2026/06/30
「頭の周りをギューッとハチマキで締め付けられているみたい」 「頭の上にずっしりと重い石が乗っているようで、スッキリしない」
このような、後頭部から頭全体にかけての鈍い、重苦しい痛みに悩まされていませんか？ もし心当たりがあるなら、それは「緊張型頭痛」かもしれません。
2026/06/23
「血糖値を気にするのは、糖尿病の人だけとちゃうの？」
もしあなたがそう思っているなら、今すぐその認識をアップデートする必要があるかもしれません。実は、検査数値には出ない「隠れた糖質の摂りすぎ」が、あなたのしつこい頭痛を引き起こしている可能性が非常に高いからです。
2026/06/09
こんにちは。バランス整体院の院長です。
「頭痛がひどくて寝不足気味」 「ストレスがたまるときまって頭が痛くなる」 「マッサージに行っても、その場しのぎでまたすぐに痛みが戻ってしまう」
そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、当院に来院される頭痛持ちの患者さんを診ていると、みなさん共通して「ある状態」に陥っていることが分かります。
それは、首の骨の「ミリ単位のズレ」です。
今回は、なぜマッサージだけでは頭痛が治らないのか。首から始まる「2つの頭痛ルート」を分かりやすくお話しします。
2026/06/02
いつもは皆さまの頭痛を和らげる立場の私ですが、先日、ちょっときつめの体調不良を経験をしました。 朝、目が覚めると、天井がぐるぐると回っています。 いつもと明らかに様子がおかしい。 立ち上がろうとしても、激しいめまいと吐き気で上半身がくの字に曲がり、まっすぐ立てなくなってしまったのです。...