2019/12/21 偏頭痛を改善する4つのメソッド 偏頭痛の方は日頃の生活習慣を見直すことも大切です。 住職さんが偏頭痛を改善するために4つの事を教えてくれます。 ①寝る時間を早くする。 ②お風呂に1日2~3回入る。 ③食事の量を減らす。 ④運動を行う。 少しでも改善するといいですね。 tagPlaceholderカテゴリ: